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商場跳什麼舞

發布時間: 2021-01-31 10:30:53

商場晨會前跳的舞蹈要簡單一點的

搜聚成舞蹈一

廣場上跳的亂七八糟的舞叫什麼舞呀,舞一共有多少種,我現在正在學慢三步,還有什麼舞

舞動青春
第三套中小學生廣播體操-舞動青春(完整口令)
《舞動青春》共分9節,68個八拍。
預備節(8拍×4)
預備姿勢:直立。
第一個八拍
1—2兩臂經側至側上舉(掌心向前)。
3—4兩臂頭上交叉兩次(左手在前)。
5—8左腳開始踏步4次,同時兩臂經側還原成直立。
第二個八拍
1—2左腳向側一步成開立,同時左臂側舉、右臂胸前憑屈。
3— 頭左轉90度
4— 頭還原。
5—8左腳收回,同時兩臂經上向右繞至體側,還原成直立。
第三個八拍同第一個八拍,但方向相反。
第四個八拍同第二個八拍,但方向相反。

第一節 伸展運動 (8拍×8)
預備姿勢:直立。
第一個八拍
1—2左腳側伸(腳尖內側點地),同時右腿屈膝、左臂經側至上舉。
3—4還原成直立。
5—右腳側伸(腳尖內側點地),同時左腿屈膝、右臂經側至上舉。
6—還原成直立。
7—左腳側伸(腳尖內側點地),同時右腿屈膝、左臂側舉(眼看左手)。
8—還原成直立。
第二個八拍
1—2左腳向側一步,同時兩臂胸前平屈。
3—4兩臂側上舉,稍抬頭。
5—7兩臂經體前交叉向外繞環至體側。
8—還原成直立。
第三、四個八拍同第一、二個八拍,但方向相反。
第五至第八個拍同第一至第四個八拍。
第二節 擴胸運動 (8拍×8)
第一個八拍
1—2左腳側伸(腳尖內側點地),同時右腿屈膝,兩臂前舉(兩手重疊,左手在上)。
3—4還原成直立。
5—右腳側伸(腳尖內側點地),同時左腿屈膝,兩臂經側至側舉。
6—右腳收回成直立,同時兩臂前舉(兩手重疊,左手在上)。
7—兩腿屈,同時兩臂胸前平屈後振(握拳)。
8—身體直立,同時兩臂前舉(握拳,兩手稍靠攏)。
第二個八拍
1—3兩腿屈伸兩次,同時左臂上舉、右臂下舉。後振兩次成前舉(握拳,兩手稍靠攏)。
4—身體直立、兩臂成前舉。
5—提左膝(左腳貼於右膝內側),右腿屈,同時左臂側舉、右臂胸前平屈後振(握拳),頭左轉90度。
6—同4.。
7—8還原成直立。
第三、四個八拍同第一、二個八拍,但方向相反。
第五至第八個拍同第一至第四個八拍。

第三節 踢腿運動 (8拍×8)
預備姿勢:直立。
第一個八拍
1—2左腳前邁成弓步,同時兩臂經前至上舉(握拳)。
3—提右膝(大腿與地面平行),左腿伸,同時兩臂胸前屈肘(掌心相對)。
4—右腿後伸,同時兩臂上舉
5—6右腿前踢(大於90度,直膝,綳腳尖),同時兩臂經側至上舉。
7—右腿後伸,同時兩臂經下至側舉。
8—還原成直立。
第二個八拍
1—2左腿向側一步成半蹲(寬於肩),同時兩臂提前交叉至手扶膝(虎口向內)。
3—4還原成直立。
5—右腳向右前方邁一步,同時兩臂胸前交叉(掌心向後)。
6—右腿側踢(大於90度,直膝,綳腳尖),同時兩臂經下擺至側舉。
7—右腿後伸,同時兩臂側舉(握拳)。
8—還原成直立。
第三、四個八拍同第一、二個八拍,但方向相反。
第五至第八個拍同第一至第四個八拍。

第四節 體側運動 (8拍×8)
預備姿勢:直立。
第一個八拍
1—2左腳向前一步,同時兩臂經前上舉。
3—4右腳向側一步成開立,同時兩臂側舉。
5—6提左膝(大腿與地面平行,左腳貼於右膝內側),同時兩臂擺至下舉、右臂擺至上舉。
7—8左腿下落成開立,同時上體右側屈,右手叉腰,左臂上舉。
第二個八拍
1—4上體左側屈,同時左手經側下擺,觸左膝外側,右臂經側至側上舉(掌心向外,抬頭看右手)。
5—6上體還原成直立,兩臂成側舉。
7—8還原成直立。
第三、四個八拍同第一、二個八拍,但方向相反。
第五至第八個拍同第一至第四個八拍。

第五節 體轉運動 (8拍×8)
預備姿勢:直立。
第一個八拍
1—2兩腿屈伸一次,同時兩手叉腰。
3—4左腳向側一步成開立(稍寬於肩),同時兩手相握前舉。
5—6上體左轉90度,同時左臂胸前平屈,右臂前舉(掌心向下,眼看右手)。
7—8上體右轉180度(眼看右手)。
第二個八拍
1—2上體左轉180度,同時兩臂經前至左臂側舉、右臂胸前平屈(眼看左手)。
3—4上體轉動一次(轉幅控制在45度內,眼看左手)。
5—6上體轉至正前方,同時右臂經下,左臂擺至頭上成交叉(左臂在前),稍抬頭。
7—8還原成直立。
第三、四個八拍同第一、二個八拍,但方向相反。
第五至第八個拍同第一至第四個八拍。

第六節 腹背運動 (8拍×8)
預備姿勢:直立。
第一個八拍
1—2兩臂經側擺至上舉,兩手相握。
3—4左腳向側一步成開立(稍寬於肩),上體面向左前方,同時左手扶頭後部,右臂前上舉(掌心向下)。
5—6上體還原,同時雙手叉腰。
7—8上體前屈,左手指觸右腳前地面(掌心向內)。
第二個八拍
1—2上體前屈,同時右手指觸左腳前地面(掌心向內),左臂後上舉(掌心向外)。
3—4體前屈振動一次,同時兩手指觸地(掌心向後)。
5—6左腳收回,同時下蹲,兩手扶膝上部(指尖相對,眼看前下方)。
7—8還原成直立。
第三、四個八拍同第一、二個八拍,但方向相反。
第五至第八個拍同第一至第四個八拍。

第七節 跳躍運動 (8拍×8)
預備姿勢:直立。
第一個八拍
1一左前45度跳成左弓步,兩臂胸前平屈(握拳)。
2一跳成並立,兩臂還原。
3一左前弓步跳,同時兩臂經側擺至頭上擊掌。
4一右轉45度跳還原成直立。
5—6並腿小跳兩次,兩臂胸前平屈(握拳)。
7一分腿跳,兩臂側上舉(拳變掌)。
8一還原成直立。
第二個八拍
1一右腳後踢腿跳,同時兩臂胸前屈肘(拳心向後)。
2一左腳後踢腿跳,同時兩臂下舉(拳心向內)。
3一右腳後踢腿跳,兩臂側舉。
4一跳成並立,兩臂放於體側。
5—6跳成半蹲開立,同時兩臂經體前交叉向外繞至側舉(拳變掌)。
7—8還原成直立。
第三、四個八拍同第一、二個八拍,但方向相反。
第五至第八個八拍同第一至第四個八拍

第八節 整理運動 (8拍×8)
預備姿勢:直立。
第一個八拍
1—4左腳開始踏步,兩臂擺至側上舉(掌心向外)。
5—8踏步,兩臂下落至側下舉,同時屈肘,前臂向外繞環至體側,還原成直立。
第二個八拍
1—2左腳向前一步,右腳並於左腳內側點地,同時兩臂擺至前舉(掌心向下)。
3—4右腳後退一步,左腳並於右腳內側點地,同時兩臂經下擺至側舉。
5—8右腳開始踏步,兩臂向下,還原成直立。
第三.四個八拍同第一、二個八拍,但方向相反。
第五個八拍
l一2兩臂側舉。
3—4右腳向側一步成開立(稍寬於肩),同時身體左轉45度,兩臂前舉擊掌。
5—6體前屈,同時兩手交叉相握至前下舉。
7—8上體抬起,同時兩臂上舉(兩手相握,掌心向上)。
第六個八拍
1—4左臂上舉(掌心向後),右臂經前至下舉,低頭,眼看右手。
5—8左腳收回,同時左臂經側還原成直立。
第七、八個八拍同第五、六個八拍,但方向相反。

③ 哪些舞蹈適合店面跳

廣場舞,比如芭啦芭啦櫻之花
我們店以前跳過 請你恰恰,眉飛色舞,向前沖 ,純情,阿里阿里
都是曲子歡快帶有激情的
動作可以自己編,也可以找人教,網路視頻上也有

④ 銷售跳什麼舞蹈

建議你跳小蘋果,這是近期最火的。

⑤ 請推薦個適合商場員工早晨跳的現代舞。謝謝!

簡單的韓國舞教學!
http://v.youku.com/v_show/id_cz00XMzI1MzE2NA==.html

教學視頻 爵士舞基內本容動作
http://you.video.sina.com.cn/b/3384517-1263855384.html

⑥ 店慶 跳什麼舞合適

農民專業合作社店慶跳什麼舞

⑦ 廣場上很多人在跳舞叫什麼舞蹈

你好本人也熱愛舞蹈,那種舞其實就叫廣場舞.你在網路里搜索「廣場舞」就知道它的詳細介紹,視頻都有.或去大一點的書店,商場一般也有賣的.交誼,探戈,恰恰,街舞等,均可作為現代廣場舞表演內容.

⑧ 廣場上跳的都是什麼舞啊

現代舞,也交廣場舞。 這幾年流行的。

想買廣場上跳舞的鞋, 可以光顧一下我的淘寶店鋪。

網路搜索:卡思精品鞋店

⑨ 在廣場上跳的那個舞叫什麼舞呀.

一部分是大眾健身舞,就是十六步,十二步,二十四步,三十二步類的,多為排成排跳,老少皆益,運動健身。
另外一般都會放一些舞廳社交舞:三步,四步,點四,倫巴,吉他巴,恰恰。。。這些社交舞不用太正式,沒有國標那麼要求嚴格,易學易跳,適應人群廣泛,深受大眾舞友歡迎。

⑩ 求一個國外商場里n多人跳的舞蹈

這種活動形式叫「快閃」。有很多。你可以搜搜有沒有你要的視頻。

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