如何治疗购物狂
❶ 男人购物狂怎么治疗
他长期的这样购物,那一定有很多的商品不是你们绝对会用的上的。我建议你回可以把那些已经打开了或者使用答的很少的东西在网上发帖和人交换成你能用得上的东西,另外,新的东西你可以把这些东西的照片挂在淘宝网上,在上边开店往外卖。
关于你老公呢,我想他一定是心理上有一些什么阴影之类的,造成现在的结果,我建议你去咨询一下有资质的心理医生。
祝你老公早日戒掉购物狂的嗜好!
❷ 怎样戒除购物狂
弗洛伊德说,人的行为动机不外两个,一是性冲动,二是渴望伟大。什么是渴望伟大?就是实现自己的重要性。是人之所以成为人的核心,也是人生价值的来源和基础。而人因落选产生的沮丧情绪表面看来是害怕失宠,其实是害怕失去自己的重要性。因为没有得到认同,人的方位无法确定;而失去了价值的认同,潜能的发挥必然受阻。这样引发的疯狂购物就成了追求心理平衡的武器。仔细观察,购物狂女人中,平衡情绪的购物往往对服饰爱不释手,因为她要用装扮自己来掩饰失落,并在潜意识里与别人进行较量,以此找到一个支点,来平衡心里的失落与嫉妒。而嫉妒对女人的心理腐蚀则起始于狭隘,它不是教女人在自己的拥有里寻找快乐,却是教女人在别人的拥有里寻找痛苦。 拯救方案1:接受现实想像恶果 这就是绝望治疗法,也叫以毒攻毒法——心理上越惧怕的事,越要想办法去正视它。接受未来岁月自己只能独自前行的事实,绝望的痛苦不会让你一蹶不振,相反还能帮你挖掘潜能。当你心理上能独自前行时,你将不再需要借购物逃避自己,因为,你做了自己的朋友。失恋后若你对男友长时间放不下,索性想像自己和他结婚后的情景。问问自己,如果我嫁给了他会怎么样?预想不会让你痴迷,反倒会让你在盲目的痴迷中认清真伪。这时你将发现,一直以来令你痛心的不是失去的恋人,而是失去的自尊;苦楚的也不是他的离去,而是失去的自我。 拯救方案2:以问题为中心 ,寻找新起点 人的成功和快乐首先取决于积极的想法,这就是“想法即生活”的奥秘。“以问题为中心”也叫就事论事,是大工业文明提倡的简单思维,也是人遭遇挫折时必备的清醒思维。以问题为中心,你避免了无根据的嫉妒和猜疑;就事论事,你很快能找出失落的缘由。如此把失败当作成功的动力,是你摆脱失意的捷径。这样你会明白,购物不会是解决问题的出路。对一个职场中人,建立起点意识是你进步的基底,也能成为你抵御挫折的重要武器。对自己说,不管结果如何,都是新起点。即使遭遇挫折,也不至于非要用购物掩盖失落。因为你要明白,人可以受挫,却不能被打败,此过程中的失意是你通往成功的经验。 拯救方案3:舒缓压力加强内在的安全 世界上没有压力,只有对压力的惧怕。说到底,这个世界每个人惧怕的都不是别人,而是自己。列出一个清单,将压力纳入你的计划,再来点儿运筹学,将施加给你压力的事情变成听话的孩子。不管什么样的压力,最终解决还是要依靠人内在的安全感和心理平衡能力。为此掌握两个要素至关重要:接受自己的有限性,你能挖掘自己的潜能;接受别人的有限性,你能给别人一份宽厚。宽容别人,你学会了感激生活;挖掘自己,你体验到创造的快乐。
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❸ 购物狂怎么治疗
把钱给别人
