广场舞都有什么
⑴ 2016年糖豆广场舞都有什么舞蹈
2016年糖豆广场舞上传了几十支舞蹈。光4、5月份由萱萱、范范、君君原创的就有:大喜临头、我爱爱爱爱爱着你、千年等一回、幸福小城、花心传说、创造奇迹、A4腰、大高原、一万个不愿意、爱的紧箍咒等。
⑵ 适合广场舞的都有什么歌呢
又见山里红,最炫民族风,听心,套马杆,适合广场舞的歌最多的要数凤凰传奇。
⑶ 全国推广的12个广场舞都有哪些
健身操舞:《广场style》、《小苹果》、《最炫民族风》、《内倍儿爽》、《中国容美》、《中国味道》、《今夜舞起来》、《站在草原望北京》、《策马奔腾》
按摩球韵律操:《微笑》
活力健身操:《自豪的建设者》
快乐舞步健身操
⑷ 广场舞都有什么好听的名字
我们舞蹈队有100人左右。跳大众化的广场舞。年龄55左右。想起个名字
⑸ 简单易学的广场舞都有什么
丁香花,月亮升起来(又好看又简单),姑娘我爱你,套马杆,荷塘月色,好多啊
希望对你能有所帮助。
⑹ 简单易学的广场舞都有什么
小苹果广场舞是最简单易学的!!DJ308网上有广场舞教学。
⑺ 全国统一的12种广场舞都是什么
体育总局复12套广场舞名单
《倍制儿爽》健身操舞
《今夜舞起来》健身操舞
《站在草原望北京》健身操舞
《策马奔腾》健身操舞
按摩球韵律操—《微笑》
活力健身操—《自豪的建设者》
《广场style》健身操舞
《小苹果》健身操舞
《最炫民族风》健身操舞
《中国美》健身操舞
《中国味道》健身操舞
《快乐舞步》健身操
⑻ 广场舞什么的爱都有哪些
广场舞以爱字作为歌名的歌曲有:
爱火
爱我你就把我来追求
爱的世界只有你
爱情这专杯酒谁喝都得醉属
爱情神马价
爱要怎么唱
爱就要爆灯
爱情红绿灯
敖包再相会
爱的思念
爱情专属权
爱上草原爱上你
阿萨
阿里山的姑娘
阿拉伯之夜
爱情错觉
爱像一场纷飞雨
爱情里没有谁对谁错
爱只是传说
阿拉木汗
爱情像花儿一样
爱你无悔三千年
爱情对对碰
爱情万万岁
爱在西藏
爱的漩涡
爱在我们大中华
爱情伤悲
爱情伤了你爱情害了我
俺是农民
爱琴海
爱到花开
广场舞是舞蹈艺术中最庞大的系统,因多在广场聚集而得名,融自娱性与表演性为一体,以集体舞为主要表演形式,以娱乐身心为主要目的。
广场舞在公共场所由群众自发组织,参与者多为中老年人,其中又以大妈居多。广场舞是人民群众创造的舞蹈,是专属于人民群众的舞蹈,因为民族的不同,地域的不同,群体的不同所以广场舞的舞蹈形式也不同。
广场舞是近几年流行起来的,所以又叫现代舞,是现代都市人们健身舞,一般广场舞很多都是结合现代流行因素进行编舞,所以和现代生活息息相关。
⑼ 广场舞最常用的都有几步
老年人在广场上跳的舞蹈一般是广场舞(也叫排舞), 一种健身舞蹈,这种时尚排舞早已风靡世界,现在也悄然流入中国。目前正在全国许多大中小城市和村镇风靡,深受民众喜欢。这种体育舞蹈不限年龄,动作简单,舞步重复,容易掌握,
广场舞的舞步
主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步、40步.....最多的达200-300步。它不受场地的限制,在广场、公园、街边、操场,有一块空地和音响即可马上跳。这种舞无需舞伴,所以叫单人舞
,但又是众人一起跳,整个舞群就是你的舞伴,所以也叫集体舞
。众人排成行列跳,就有了排舞或排排舞(line dance)之称,在深圳被译为莱登舞
。更因为其舞步能灵活多变,可以自编自创,自由设计,自由编加,自由删减,所以也被称为自由舞
。拉丁舞、摩登舞、街舞、踢踏舞、民族舞、现代舞、交谊舞、土风舞等各种类型舞蹈.的动作,都可改变融合进广场舞之中。
学跳广场舞不但可以从中学到优雅的姿势,还可以放松心情,舒缓紧张的情绪,并且轻松达到健身减肥的效果,让生活更加健康美好,,让我们也舞动起来,舞出健康,舞出美丽,舞出时尚!
这种是舞步,在网上一般也比较少,而且每个地方的舞步都会有所不同,但是大同小异,差别不是很大的
而且有一些舞步会分几种:如53步 就有三种跳法
还有就是民族舞步,如:蒙古八步,印度八步,桃花舞,格桑舞
最后的就是简单的国标舞(交际舞):常跳的有中三 中四 恰恰之类的
⑽ 广场舞有哪些基本步法
广场舞是以舞蹈的表演形式而划分的,即有以民间舞为基础的现代舞,也有现代舞,芭蕾舞为基础的广场舞。
广场舞的基本步伐就是以不同舞的基本步为基础的,基本是以三步、四步较多,以6、8拍为一小节。
各种步伐具有不同的特点。每个地方的舞步跳法有些不同,但是基本步法是一样的。
广场舞的舞步主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步……最多的达200—300步。
另一种会按节奏命名,如:动感30、动感20、跳跃22、慢摇20……而且有一些舞步会分几种:如53步,就有三种跳法。
(10)广场舞都有什么扩展阅读:
注意事项
时间选择
跳广场舞的时间选择要注意。有些人为了跳广场舞,一大早就起床,连早饭都不吃,还有些人,在晚上要跳到很晚才回家睡觉都是不可取的。空腹跳广场舞,可能导致低血糖的发生,严重者甚至会昏厥。
跳舞到很晚,不仅影响周围居民的休息,还会扰乱自身正常的生物钟,影响睡眠,会导致多种慢性疾病的发生。此外,跳广场舞的场地一般会集中很多人,空气流通差,时间长了,对呼吸系统也会有影响。建议大家,最好饭后1小时再去跳舞,每次跳别超过1小时。
舞蹈着装
跳广场舞时,有些人会穿着硬底鞋、拖鞋,还有些人穿着紧身裤,这都不利于健康。广场舞虽然不像专业的舞蹈那样,但也是全身运动,腿脚活动的频率也很高。
因此,鞋子一定要舒适,最好穿软底的防滑鞋,以免摔倒,好的运动鞋还能对跳舞时产生的冲击力有所缓冲,对心脏、大脑起到保护作用。穿拖鞋有摔倒的危险,穿硬底鞋则可能损伤腿脚,也没有缓冲的作用,最好别穿。
运动强度
广场舞的保健作用不容置疑,但有些人以为,跳得大汗淋淋能起到健身作用,才会减肥、降脂、降糖,这是错误的。其实,跳广场舞也是一种有氧运动,在跳舞过程中,以舞者能维持正常交谈、微微出汗为宜。如果跳舞之后大汗淋漓,不仅容易引起感冒,还会使血容量减少,血液变得黏稠,有诱发心脑血管疾病的风险。