便宜菜有什么
⑴ 什么菜便宜
一般来看,现在最便宜的菜就是土豆和胡萝卜和白萝卜了,这些是最便宜的菜了。
⑵ 冬天便宜的菜有哪些
俗话说‘冬来吃萝卜,夏吃源姜’,冬天的萝卜有‘小人参’之称,在冬天一锅热气腾腾的萝卜羊肉汤,足以驱走冬日的寒冷!羊肉有补气益血,滋养肝脏,改善血液循环的功效,常吃可以提升气色,滋润皮肤。白萝卜味甘性凉,有清热、解毒、祛火的功效,萝卜可以去除羊肉的腥味和膻味,还可以吸附羊肉中的脂肪,另外也不用担心吃羊肉会上火。萝卜羊肉汤荤素搭配,营养丰富是冬日的绝配!
山药也是冬天不错的选择,山药茎块富含淀粉,可供蔬食,入药能清热解毒,补脾胃亏损,治气虚衰弱,消化不良等症状。其中山药排骨是我最喜欢吃的一道菜,它是冬季一道滋补药膳,富含丰富营养价值,脆滑爽口,可以多吃一点!
另外,冬天也可以多吃点牛肉,中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涏的功效,冬日多吃牛肉有暖胃作用。咖喱牛肉的做法简单,加入了洋葱,土豆,胡萝卜等适合冬季食用的蔬菜,营养价值非常地高!
⑶ 便宜的菜有哪些
莴笋 小白菜 豆芽 娃娃菜(儿菜) 棉白 藕 土豆 洋葱 茄子 土豆 甜椒 黄瓜
想到的就这些 如果楼主不懂可以追问
希望能够帮助你
⑷ 什么蔬菜便宜
土豆,白菜,洋葱,菠菜,南瓜,大头菜,豆角,豆芽,芹菜,萝卜等等,一回般的蔬菜都比较便宜。答
资料延伸:
蔬菜,是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类,蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。据国际物质粮农组织1990年统计,人体必需的VC的90%、VA的60%来自蔬菜。此外,蔬菜中还有多种多样的植物化学物质,是人们公认的对健康有效的成分,目前果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质,正在被人们研究发现。
⑸ 什么菜最便宜
豆芽。除了这个青菜都在涨价
⑹ 哪些蔬菜既便宜又有营养
现在的季节,正是产蔬菜最好的季节,有很多蔬菜都是便宜又营养的哦:菠菜、白菜、豌豆尖、莲花白、韭菜、香菜、瓢儿菜等!这些都是很营养且有便宜的菜哦。