如何解決購物上癮

⑴ 網上購物上癮怎麼辦!

其實網上購物好適當，畢竟不是說網上的東西就都便宜，或者都好，有一大部分都是買時很好，真正到了自己手裡就感覺一般般了~我一般就無聊的時候上網看看東西，但不怎麼買，畢竟基本上所有的東西現實中都是有的，除非看到自己很喜歡的~

⑵ 網購上癮怎麼辦

1、對於喜歡的物品：有的物品我們想要，但不買也不影響我們的生活，你就要再三內詢問自己我真的要買嗎？買了會容不會後悔？買過之後我能用上幾次？通過詢問自己後，還是不能得到答案，建議把物品放入購物車，過一段時間後再看看，或許就沒有那麼喜歡了。
2、對於需要的物品：不買會影響我們生活的物品我們要好好挑選，貨比三家總沒有錯的。
3、建議減少瀏覽網購頁面的次數，上網可以做的事情有很多。看看動漫、綜藝節目等，寫寫經驗，看看微博，總之做一些事情轉移想瀏覽網購頁面的心。在平時生活中能不上網就不要上網了，多看看書，提升內涵，做一些戶外運動，強身健體。
4、主動增加網購支付難度，多與朋友們聚聚
5、如果通過以上方法還是不能緩解網購上癮的情況，建議去看看心理醫生了。網購上癮就如同吸煙上癮樣，一旦斷了就會坐立不安，心情不佳，倘若自己不能排解就要去尋求心理醫生的幫助。

⑶ 購物成癮如何克制自己的購物慾呢

我有段時間也是，每天下班都要去逛會街。總覺得要買點啥。後來不知道咋了慢慢也就好了，老逛也會膩的。還有一辦法就是把錢和卡都上交給父母，每天帶點零花錢就好了。

⑷ 網購上癮了怎麼辦

我也喜歡網購，但真沒看出聚劃算那劃算。這個月買了6個台燈【本來家裡就仔仔的版台燈燈管燒了我們權都不需要】，呵呵，先在JD買了個飛利浦打折69就下單買了個，看看做工蠻好，就淘寶買了2個LED的燈泡。結果燈給我自己用了，又淘寶歐司朗的台燈【56】好視力【49】JD搞活動歐司朗才46.氣人啊，就又買3個送人加備用。如果不上網才7元就OK。我也沒覺得有什麼不好，家裡需要打個孔我直接買了把電鑽。買到喜歡的東西就好，

⑸ 購物上癮了，怎麼辦

親 想買來就買 女人誰不喜歡買東西自 建議找件自己更喜歡做的事 比如 唱歌 跳舞 等等 其實你說的事 我覺得無傷大雅啊 有必要去看心理醫生么 你經常去看心理醫生 我覺得是你自己潛意識里覺得自己有病 其實你說的不算什麼事 主要是你說的空虛 找點喜歡的事做吧 別想太多

⑹ 解決購物成癮的具體方法有哪些

(1)決不在情緒來不穩定的源時候進行購物，因為此時的購物只是不理智的宣洩。

(2)決不在感覺悲傷的時候進行購物，因為購物也不能完全安撫你的內心世界。

(3)決不在懷舊的情緒中進行購物，無節制地沉湎於過去容易喪失判斷力。

(4)決不為了追趕時髦進行購物，時髦只是一時的潮流，並且永遠也追趕不上。

(5)決不把購物當成一種消遣。如果覺得時間富餘，可以培養自己多一些的興趣愛好，多進行有益於身體健康的活動，讓生活更充實。

(6)盡量在購買前列一個簡單的購物清單，確定需要購買的物品，避免重復購買已有的東西。

(7)盡量用現金進行結賬，減少信用卡的使用次數。計劃消費金額進行消費，根據消費的支出可能攜帶現金。

(8)盡量運用「替換政策」控制自己的購買慾望，政策很簡單，就是購買一件物品就必須丟棄另一件物品。

(9)盡量在購物前問自己「真的需要嗎？」理性地思考購買物品的必要性和合理性。

⑺ 淘寶購物上癮怎麼辦

克制可能不是最好的辦法，最好你做點其它的事情轉移一下自己去逛淘寶的次數吧，我覺得你可以多陪陪你的孩子，獲得除購物外的快樂應該好些。

⑻ 我網購成癮了，怎麼辦

你生活中，缺乏成就感嗎？是因為長期宅在家嗎，是有其他的不如意嗎？這個能否改變。真的，上班有好處，有時候，連追趕上一輛正待絕塵而去的公車，都讓人心滿意足一上午。

如果不能改變生活方式，那麼就想想，能不能用其他的方式來給予快樂？比如說，每天試制一道新菜：買原料做菜幾個鍾頭，如果量大，家人能吃兩天，他們的嘖嘖贊嘆也能讓你愉快兩天。

再如果不行，就試試「延遲滿足」：戒掉秒殺這世上沒啥東西那麼珍貴，值得一秒內決策。連嫁人，也不值得急成這樣。把你要買的東西放在收藏車里，放幾天再去看看，再作冷靜選擇。

當然了，如果你確定自己一人之力實現不了自控，要麼向比客人坦白，讓他幫忙監督……另一個選項就是心理咨詢了。

⑼ 網購上癮怎麼辦

把銀行卡掛失，復呵呵，開玩笑的制
網購需要選擇性的買東西，有用的買，沒用的便宜也沒必要買的
我以前也是見什麼買什麼，便宜就買，後來發現全什麼沒有用的
到了優惠券不花就鬧心的程度
多出去上街逛逛，不做在電腦前面，多做些別的事，心就不放在網購上了
健健身，逛逛街，看看電影，慢慢就好了，就是太宅了
有多餘的優惠券買些小零食就好了

⑽ 淘寶網購上癮怎麼辦急需解決啊！

網購上癮，說實話復這確實有制，我是學電子商務的，我以前一個室友應該也網購上癮了，特別喜歡上網買東西，一上網就上淘寶，然後在裡面看一些有趣沒實用的商品，或一些小商品，然後就買，當時他沒錢借錢也要先把他看中的東西買了。雖然我也喜歡在網上買東西，但還沒到上癮這程度，我基本上都買實用的東西。沒什麼用，或不需要的就不買。戒掉這癮，需轉移下上網時的注意力就行，上網不看購物網站，去做別的事情，要上購物網站之前要想清楚，要買什麼不要沒事就逛，上網時把注意力放到其它的地方！希望能幫到你。