啞鈴去哪裡購物

① 去哪裡買啞鈴比較便宜

這種東西屬於非消耗品 我個人建議去淘寶二手收一個就好了 便宜還管用
而且啞鈴這種東西 應該沒有假貨吧 難不成假貨或者二手貨比新貨輕兩三kg？（笑）

② 在哪裡可以買到啞鈴

在網上，
線下都可以買到。

選啞鈴一定要注意：

1. 市場上有很多啞鈴的種類，包括包膠啞鈴、包鑄鐵啞鈴、電鍍啞鈴、烤漆啞鈴等。個人家用建議使用電鍍啞鈴（絲光桿），顏色鮮艷，永不退色，無刺激性氣味，性價比相對高些。健身房一般使用的是烤漆啞鈴，外形相對美觀，價格也會高一些。

2. 試舉選重量：連續試舉15-25次，感覺接近自己力量的極限，即是適合的重量。如果試舉15次就感覺支持不住，說明這個重量超重。

3.最好選擇兩副啞鈴，一副重、一副輕。重的啞鈴訓練大肌肉群，胸、背、腿等。輕的啞鈴訓練小肌肉群，手臂、肩膀、小腿等

4.市面上的啞鈴標重與實重（包括啞鈴桿重量）不符，通常正負2公斤是正常的，所以選擇購買前要詢問店主啞鈴實際重量。

啞鈴對身體有什麼好處呢?
1
提高身體靈活性
啞鈴運動是在大腦中樞神經系統的支配調節下進行的，長期科學系統的進行啞鈴健身運動，可以使中樞神經系統的興奮性增強，抑制加深，使興奮和抑制更加集中，從而改善神經過程的均衡性和靈活性，提高大腦皮質興奮與抑制的轉換能力，以及增強身體的調節功能，活動強度，反應速度和精確性等。
2
消除神經疲勞
練習啞鈴運動的時候，運動神經開始工作，主管看書學習的神經得到休息，所以，啞鈴運動起到了調節神經消除疲勞的作用。同時，在啞鈴鍛煉過程中由於提高了肌肉在鍛煉中的收縮與放鬆的轉換能力，加速了心跳，促進了血液循環，使單位時間內流過大腦的血液量增多，腦細胞得到更多氧氣和養料，這樣加快了神經疲勞的消除，提高了大腦對疲勞的耐受力。
3
提高記憶力
啞鈴健身運動能使老子里的化學物質腦啡肽和內啡肽釋放出來，參加到代謝中去，起到提高理解能力，思維能力和記憶力的作用，從而可以使人思維敏捷，記憶力加強，想像力豐富，使大腦變得更加聰明。

③ 超市有啞鈴賣嗎

大型超市有啞鈴賣，中小型的沒有。也可以去專門的運動用品商店。
啞鈴是一內種用於容增強肌肉力量訓練的簡單器材。
它的主要材料是鑄鐵，有的外包一層橡膠。
它的用途是用於肌力訓練，肌肉復合動作訓練。因運動麻痹、疼痛、長期不活動等導致肌力低下的患者，手持啞鈴，可利用啞鈴的重量進行抗阻力主動運動，訓練肌力。
啞鈴可訓練單一肌肉；如增加重量，則需多個肌肉的協調，也可作為一種肌肉復合動作訓練。
舉重和健身練習的一種輔助器材。有固定重量的和可調節重量的兩種。①固定重量啞鈴。用生鐵鑄成，中間是鐵棒，兩端為實心的圓球練習。②可調節啞鈴 。類似縮小的杠鈴，在短鐵棒兩端套上重量不等的圓形鐵片，長約40～45厘米，舉重或健身練習時可以增減重量。經常做啞鈴練習，可以增強身體各部位的肌肉力量。

④ 啞鈴哪裡買便宜

網上比比。有時候他價格調整的會不一樣，但是總的說起來，淘寶和酷便宜，這兩家比較便宜一點

⑤ 啞鈴什麼地方有賣的啊

各大超市的文體專區都有，體育館附近也有，文具店也有，體育器械用品專賣店更是會有。懶逛的話，就在網上買唄。不過還是建議能親手掂量一下實物的分量感覺適合自己的來買。

⑥ 楚霸啞鈴到底好在哪

楚霸目前是國內啞鈴的第一品牌，電鍍啞鈴的技術是國家專利認證的，通內過ISO質量認證的，不好容的電鍍啞鈴如果運動的話表面有汗漬後很快就氧化了，褪色或者是生銹，楚霸的啞鈴一般用上個好幾年都不會有這種現象的，像是我們專業健身教練對這些比較了解也比較重視的，要是電鍍表面不好氧化了，我們看著也難受，但是如果普通人在家鍛煉的話就追求個重量不在乎外表也就無所謂了，加上啞鈴的使用還有個安全性問題，不是專業的啞鈴，包括啞鈴桿的承重呀，鑄鐵技術呀等等，也都會給使用者造成一定的危險，至於說啞鈴的重量問題，這個是個啞鈴的的切割技術問題，不是專業的啞鈴技術不達標，重量差的肯定會很大的，總的來說楚霸的應該最好，包括我們要是經常關注體育節目和新聞的話咱們國家現在運動員基礎訓練用的什麼杠鈴啞鈴的基本上都是楚霸的。至於說價格的話，舉個例子，都是衣服都能穿你怎麼能要求夜市批發市場的衣服和商場專櫃的一個價格呢。PS，我是好多年前買的一對20KG的楚霸啞鈴，當時還不懂的網上購物，都是在運動專賣店買的，具體的價格記不得了，反正不便宜，可能是八九百吧，反正用了好多年了，也不覺得貴了。只是建議，好不好的話這個需要您自己做決定。

⑦ 啞鈴在哪裡可以買到多少錢一個啊

在體育專貴買呢質量好手感好。字健身會所買呢可以享受會員價。還有其他一些專渠道。 具體看城市地方屬，消費水平也會決定啞鈴的價錢。不過，啞鈴都是按照重量記費的。通常，可調節啞鈴要貴一些，一般是4-7圓一KG ，我所在的成都，各處均是5圓。 買啞鈴最好買可調節的那種，可以買單個30KG的，用處很大。要是經濟條件允許的話，可以在買個杠鈴，在家中就可以進多種動作的鍛煉了！ 祝你成功！

⑧ 啞鈴哪裡買便宜呀

建議上淘寶。那裡各種規格、各種樣式、各種檔次、各種材料的啞鈴都有，可根據自己的實際需求進行選擇，一般比實體店裡的要便宜很多。

⑨ 哪裡買啞鈴好

如果相信我們的話，你可以去這家看看，絕對的工廠出貨。不買也沒有什麼，可以看看，比較一下，大部分的啞鈴定州生產的居多。運費20kg的到你們那裡也不是太多，20-25元左右吧。http://www.50688.com/

⑩ 去哪裡買啞鈴比較便宜呀

個人建議你去金屬商城，裡面啞 鈴器材不錯的我自己也買了對練練。