乳清蛋白哪個牌子便宜

⑴ 哪個牌子的乳清蛋白比較好

蛋白質是人體所必需的營養素，它參與機體組織的基本構成，維持機體的基本生命活動。
蛋白質的攝入量要求每人每天不能少於0.8克/公斤體重，運動員由於參加大強度的運動訓練，蛋白質的需求量比一般人群要高2～3倍，一般項目運動員每天需補充1.5克～2.0克/公斤體重，而健美運動員和舉重、摔跤等力量型運動員每天至少要補充2.0克/公斤體重。但大量的蛋白質攝入會增加肝腎等器官的代謝壓力，因此選擇一種高生物利用價值的蛋白質補充是非常必要和有益的。
乳清蛋白是一類利用現代生產工藝從牛奶中提取出來的蛋白質，具有非常高的蛋白質生物學價值，易消化，易吸收。

吃純乳清蛋白粉對鍛煉肌肉有幫助的，因為營養價值高，脂肪含量少。充足優異的蛋白質攝入是健康生活的有力保證。每100克純乳清蛋白粉中都含有370千卡的熱量，將近80克的優質蛋白質，以及少量的碳水化合物和微量的脂肪，即使從事某些長時間大強度的運動或是對體能要求很高的活動，純乳清蛋白粉也完全可以滿足身體對蛋白質的需求。同時配合B族維生素，更有助於身體對優質營養元素的充分吸收。乳清蛋白粉也可以為需營養補充人群提供良好的營養元素，幫助提高體質、增強免疫力。

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你是健身用嗎?

⑵ 蛋白粉買哪種品牌的好呢

並不是所有健身類蛋白粉都是動物蛋白，這個請擦亮眼睛，要知道內，某些便宜的粉用的就是玉米容粉。效果也並非沒有差別，對於一般人，本就碳水吃的比較多，如果還來喝高碳水蛋白粉，就有些多餘了。我覺得還是要看一些工藝和配方。畢竟嬰幼兒奶粉都添加一些所謂的DHC來作為宣傳賣點，當然就有一定的功效。
比如CPT的粉裡面就添加了促進消化吸收率的山葯粉，以及環節疲勞的牛磺酸等營養素。所以雖然你主要喝的是蛋白粉，但是並不是說其他配方成分就不重要，畢竟有些成分還是對你訓練或者消化吸收有切切實實的幫助，並不是無緣無故就添加進去增加產品成本。
還有，雖然這個蛋白粉是個舶來品，但是並不是外國的月亮就一定比較圓。我們都發展到這種地步了，還製造不出一個適合我們自己喝的蛋白粉？有些人就是喜歡危言聳聽，說些國產粉沒有效果的話，都9102年了，經濟都全球化了，都是添加的同一國家的動物蛋白，咋啦，國產的蛋白粉就會被你的胃拉黑？我看是某些KOL利益熏心，自動打擊國產。
最後，我覺得要是真的選蛋白粉，多試一試也好，我也是試過幾次品牌後最終選擇的CPT，不吹不雷，我覺得比國外的好。

⑶ 健身喝乳清蛋白哪個牌子好

每個人對蛋白粉抄的需求不一樣，襲有些人喜歡吃甜的肌肉科技不錯，有些人喜歡國外的歐普特蒙，有些人喜歡物美價廉熊貓，我喜歡口感順滑vitobest維托貝斯特，建議你你不要跟教練買，基本上都加價了，我提到的這幾個品牌都是歐洲的老牌，天貓，或者海淘都可以買到，價格也比較合理。

建議入手乳清蛋白，乳清蛋白也分為這幾類

• 濃縮乳清蛋白（歐洲標准一般是含量70-75%的蛋白質，吸收時間在3-5小時）

• 分離乳清蛋白（含度量90%左右的蛋白質，吸收時間在3-5小時）

• 水解分離乳清蛋白（也叫快蛋白，會在15-30分鍾吸收，適合乳糖不耐受人群）

• 酪蛋白（也叫夜蛋白，吸收慢，適合專晚上食用）

有了方向就可以在天貓上找這些品牌，看詳情頁介紹，亞洲人體質沒有黑白人吸收好，一般在亞洲銷售的蛋白粉會進行配方的復配，你可以了解一下維托貝斯特的序列乳清蛋白粉

⑷ 哪個牌子的乳清蛋白比較好

國外的op 寶來 冠軍來都不錯源 但假貨確實多 樓主真有心思可以登陸美國的健身網站上購買。 國內的象2樓的康比特 un 應該都可以 安利的吃著就跟奶粉似的 呵呵 其實平時多運動 多吃好東西就夠了 你不是健身的話 沒必要吃粉

⑸ 乳清蛋白粉哪個牌子的比較好，價格較為適中。

西萊特，互補的，植物蛋白和動物蛋白，有利吸收。

⑹ 蛋白粉什麼牌子的比較好大概多少錢哪的比較便宜

要買全乳清蛋白的，最好還有添加氨基酸的，不要參雜有大豆蛋白的。便宜沒好貨、好貨不便宜！

⑺ 乳清蛋白質粉選什麼牌子的性價比高啊

現在國內保健品行業比較混亂，我推薦禾健的吧，他們價格適中，性價比高，我自己也在吃，最近免疫力提高了不少，感冒少了。

⑻ 哪個乳清蛋白粉的牌子好

你看三點：一是要奶源好，二是蛋白含量高，三是加工工藝過硬（直接感受就是粉末細）。其他的評判標准則與健身目標有關，不同目標、不同訓練階段會有不同的添加。某東上有一些不錯的，比如澳洲Swisse的。

⑼ 乳清蛋白粉哪個牌子好

ON的乳清蛋白粉還不錯，是美國的大品牌，很適合健身人群和素食主義者，天貓聚優庫上也有，如果想增肌或補充蛋白的話，ON還是很合適的，它主要補充肌肉營養，很多健身名人都在用。

⑽ 哪個牌子的蛋白粉便宜，性價比高

身邊朋友也總問這個問題，一分錢一分貨，如果手頭寬裕就買on，肌肉科技，想要低價位的就superevo，性價比也都不錯，就這么簡單粗暴